Consigli naturali per la bellezza del contorno occhi

Molte di voi avranno di certo rughette, occhiaie ed inestetismi nella delicatissima zona del contorno occhi. Questo tipo di problemi si accentua nel corso del tempo non solo a causa dell’età che avanza ma anche a causa di stress e fattori esterni, come i raggi Uv, lo smog o il fumo di sigaretta. Vediamo come [...]

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5 trucchetti per avere sempre mani perfette

La cura delle mani deve essere al primo posto nei vostri pensieri, soprattutto se non siete più delle adolescenti. Un’adeguata attenzione riservata a questa parte del corpo vi aiuterà a prevenire e combattere la comparsa di inestetismi e segni del tempo. Vediamo 5 trucchi da conoscere per avere sempre mani perfette. Esfoliate la pelle delle [...]

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5 trucchetti per superare l’estate in bellezza

L’estate è ormai arrivata da un po’ e starete di certo godendovi le meritate vacanze. Attenzione, però, perché i rischi per la vostra bellezza potrebbero essere dietro l’angolo. In questa guida tralasceremo di parlare delle creme solari e della cautela massima che va mostrata durante i mesi caldi e l’esposizione al sole. Ormai dovreste essere [...]

Come far sparire la pelle secca sulla gambe

Superata ormai la “terribile” prova costume, l’estate nasconde ancora un pericolo: la pelle secca sulle gambe. Con le depilazioni frequenti, il calore eccessivo, l’azione nociva dell’acqua di mare, della sabbia e del vento, nonché l’applicazione costante di prodotti per la pelle, il rischio di avere delle gambe disidratate e ruvide è molto concreto. Vediamo come [...]

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Bellezza a rischio, 5 buone ragioni per smettere di fumare

Che il fumo sia nocivo per la salute è ormai assodato. Secondo recenti stime le sigarette causerebbero più decessi che le droghe, l’HIV, l’alcool, gli omicidi e gli incidenti stradali messi insieme. Oltre a causare, direttamente o indirettamente, l’insorgenza di numerose patologie (cancro, problemi coronarici, problemi respiratori, problemi cardiaci e molto altro), il fumo è [...]

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Onicofagia: come smettere di mangiarsi le unghie

L’onicofagia è un disturbo che colpisce molte persone, spesso sin da giovanissima età (6-7 anni). Secondo recenti statistiche sarebbero ben 5 persone ogni 100 a mangiarsi le unghie, cattiva abitudine (se non patologia) della quale è molto difficile liberarsi. Le cause sono diverse: Ansia, Disturbi compulsivi, Aggressività repressa, Autolesionismo, Richiesta di attenzioni. Vediamo come combattere [...]

Piedi in mostra: la pedicure per l’estate

Arriva l’estate e con essa la voglia di svestirsi il più possibile per combattere l’afa ed il caldo. C’è però un piccolo problema che dobbiamo affrontare: il “look” dei nostri piedi, rovinati e stressati da mesi e mesi nascosti da scarpe da neve e stivaloni. Per sfoggiare i vostri sandali estivi preferiti senza rischi di [...]

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Come avere ciglia lunghe e seducenti

Per evidenziare e rendere più languido lo sguardo, come ben sappiamo, esistono diversi metodi. Il primo, e più immediato, è il mascara che, una volta applicato, rende le ciglia naturalmente più delineate e lunghe. Un altro metodo efficacissimo, però, è l’allungamento artificiale delle ciglia tramite le extension apposite. Vediamo come ottenere delle ciglia lunghe e [...]

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Pancia piatta in pochi passi: come arrivare in forma alla “prova costume”

La “prova costume” minaccia la serenità di tutte le donne, giovani e meno giovani, che spesso finiscono per sottoporsi a diete drastiche o a tour de force in palestra per tentare di porre rimedio ai bagordi dei mesi invernali. Questo genere di rimedi last minute, però, è in genere controproducente e inutile per risolvere uno [...]

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L’alimentazione giusta per avere unghie sane e forti

Come ben sappiamo, molti dei problemi estetici e fisici che ci affliggono (gravi patologie comprese) sono spesso causati da errati comportamenti alimentari e da cattive abitudini a tavola. Anche la salute delle nostre unghie è strettamente collegata a ciò che mangiamo quotidianamente. Vediamo quindi in che modo l’alimentazione può aiutarci ad avare unghie più belle, [...]