Come massaggiare il collo in maniera corretta

Quando tornate a casa dopo una giornata di lavoro non c’è niente di meglio di un po’ di relax in poltrona, magari abbinato ad un rilassante massaggio al collo. Questo è, infatti, un toccasana per combattere lo stress e la stanchezza accumulati, in modo da andare a letto riposati e rilassati. Ma attenzione ai massaggi [...]

Le tinture per capelli: come evitare problemi e rischi per la salute.

Le tinture per capelli sono delle fedeli ed insostituibili alleate delle donne, soprattutto quando iniziano a comparire i primi capelli bianchi (anche se moltissime giovani donne non possono rinunciare ad un cambio di look e di colore ogni tanto). Purtroppo, come tutti i prodotti chimici, anche le tinture nascondono qualche pericolo, soprattutto se i rischi [...]

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Gli integratori per essere più sane ma anche più belle

Gli integratori alimentari sono spesso associati a diete, problemi di salute o attività fisica estrema. Eppure questi “buoni amici” della salute possono essere impiegati anche da persone che non hanno nessun tipo di patologia o problema fisico. Perché? Gli integratori, anche se pochi ne sono a conoscenza, possono aiutarci ad essere più belle ed in [...]

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Speciale post-vacanze: raggi UV e controllo dei nei

La prudenza non è mai troppa e, a sentire gli esperti, per essere sicuri che la nostra pelle sia in salute, dopo l’estate sarebbe meglio cogliere la palla al balzo per fare un controllo approfondito dei nei che, si sa, possono essere soggetti a diversi tipi di problemi proprio in seguito all’esposizione al sole. I [...]

Contro la sbornia, rimedi naturali

Vi è mai capitato di svegliarsi dopo una sbornia? Certo, non è il massimo, ma nel caso vi succeda, ecco ben cinque rimedi tutti naturali per combattere questo stato di malessere acuto, seppur momentaneo. Le banane sono fantastiche contro le sbornie: l’alcol fa diminuire in maniera drastica le riserve di potassio nell’organismo.! Invece via libera [...]

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Giravolte di testa

Capita che alzandovi la mattina, la testa vi giri? Non forzatevi e rimanete a letto oppure sedetevi e restate fermi e tranquilli. Questo sintomo può essere causato sia dalla pressione bassa oppure dagli sbalzi di pressione, in alcuni casi invece la colpevole è la disidratazione.   Quante volte bevete al giorno? E cosa? Per rimanere [...]

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Malanni di stagione: ascolta il tuo corpo

Vi state chiedendo quali sono le abitudini alimentari e i comportamenti che colpiscono la salute e ribaltano in negativo la forma fisica? Avete disturbi che non sono legati ai mali stagionali di primavera? Avete abusato di alcolici? Troppe libagioni a base di birra vino, oppure avete preso il caffè e il tè o troppe bevande [...]

Plastica al seno: una guida pre-ritocco al decolleté

Molte donne sono insoddisfatte della forma e della dimensione del proprio seno e spesso, per sentirsi meglio con sé stesse o per essere più belle e sensuali, iniziano a prendere in seria considerazione la possibilità di farsi un ritocchino al decolleté. Molte sono però le domande che possono sorgere prima dell’operazione vera e propria. Cerchiamo [...]

Sconfiggere l’influenza con l’omeopatia

L’influenza colpisce ancora: come un vecchio leit-motiv da film horror arrivano gli oltre 260 virus parainfluenzali! Quali i danni e i sintomi? Essi scatenano purtroppo tante infezioni alle vie respiratorie: dal raffreddore alla febbre con tosse, dal mal di gola ai dolori alle ossa. Per alleviare questi brutti sintomi, in farmacia troverete una serie di [...]

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Fiori e piante contro l’ansia

Si aggirano sui 180 i rimedi omeopatici che agiscono sull’ansia, ricordando che l’omeopatia valuta lo stato psichico dell’intera persona, non solo i sintomi della malattia. Ad esempio, “Aconitum napollus” è il rimedio per l’angoscia improvvisa e l’ansia che coglie di notte. Arsenicum album aiuta chi è soffre di sensi di colpa e idee ossessive, mentre [...]

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