Idee e consigli per proteggersi contro il sole
Proteggiamo bene la nostra preziosa pelle da raggi solari? Ecco alcuni domande-suggerimenti per capire se siamo sulla buona strada per una scottatura oppure no.
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Evitiamo esposizioni prolungate al sole nelle ore più calde, generalmente tra le 11 e le 15? Se per caso capitiamo sotto il solleone senza abbronzante, copriamoci e proteggiamoci con cappelli di paglia e gli immancabili occhiali da sole. Ricordiamo di mettere i neonati e i bambini piccoli tassativamente lontani dai raggi diretti.
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Applichiamo i prodotti solari in quantità giusta? Ricordate che la quantità giusta sono circa i 3 cucchiai! Non lesinate, ne va della vostra epidermide. e soprattutto non scordiamo di riapplicare il solare dopo il bagno.
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Applichiamo il latte solare anche quando il cielo è pieno di nuvole? Non lasciamoci ingannare dalla brezzolina che viene e dall’improvviso “buio”: purtroppo le nuvole lasciano liberi più del 90% dei raggi ultravioletti.
- Applichiamo i prodotti anche quando siamo in acqua? Al mare o in piscina, nonostante la frescura, sappiate che i raggi UV attraversano l’acqua e anche ad una profondità di mezzo metro accumulano il 40% dell’intensità riscontrabile in superficie. Lo specchio d’acqua riverbera i raggi ultravioletti: così le parti del corpo fuori dell’acqua sono maggiormente esposte e “in pericolo” di scottature dolorose e conseguenze peggiori.